Du hast den Wunsch, die negativen Gedanken einfach loslassen zu können. Aber du denkst "es geht ja eh nicht".... Da lege ich ein ganz klares Veto ein! Man selbst kann entscheiden über was man sich den Kopf zerbricht, oder über was man sich freuen kann. Sich zu entspannen und sich fallen zu lassen und die positiven Gedanken zuzulassen, ist der Schlüssel um deine negativen Gedanken aufzulösen. Und versuche es ruhig öfters - die Impulse wahrnehmen zu können braucht manchmal etwas Zeit. Sei gespannt!
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