In dieser Folge spreche ich mit Julia darüber:

Was bedeutet Selbstbestimmung und was ist mit einer selbstbestimmten Schwangerschaft / selbstbestimmten Geburt?

Was sind gute Informationsquellen für eine selbstbestimmte Schwangerschaft/Geburt?

Warum sollte man sich überhaupt informieren und selbstbestimmte Entscheidungen treffen?

Und es gibt noch 2 schöne Übungen zum in die Umsetzung von Julia

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Unser Workshop “Achtsam schwanger” am 29.01.2023:

https://mamanamaste.de/#achtsamschwanger

Buchtipps:

Karen Dannhauer - Guter Hoffnung

Silvia Dürnberger - Deine selbstbestimmte Geburt im Krankenhaus

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