Intro: 0 min. - 9:28 min.
Teil I Deine 3 Vertrauensressourcen gegen Die Angst: 9:29 min. - 20:07 min
Teil II Wege aus der Erschöpfung: 20:08 min. - 32:02 min.
Teil III Leben mit Hingabe Teil I: 32:03 min. - 57:00 min.
Teil IV Leben mit Hingabe Teil II: 58:00 min. - 1h 12min
Teil V Was unsere Kinder von uns brauchen: 1h 13 min - Ende

In dieser Podcastepisode spreche ich mit dem bekannten Neurobiologen und Autor Prof.Dr.Gerald Hüther über das Thema “Mit Kindern leben in anderen Zeiten“.

Es geht hierbei nicht nur um die Herausforderungen, die du und deine Familie während der Coronazeit meistern musst, sondern auch darum wie du dich selbst in unserer Leistungsgesellschaft, nicht selbst verlierst.

Wir sprechen über die Ursachen der zunehmenden Überforderung und Erschöpfung von Familien durch heutige Gesellschaftsstrukturen. Prof. Hüther zeigt Wege aus der Erschöpfung und aus der Angst.

Außerdem erfährst du in dieser Podcastepisode …

✨ welche Vertrauensressourcen du gegen Angst nutzen kannst.

✨ wie du Erschöpfung im Familienalltag vermeiden kannst.

✨ wie du dich mit deinen Kindern entwickeln, statt verwickeln kannst.

✨ warum du nochmal Kind sein und bleiben solltest.

✨ wie man mit Hingabe leben kann.

Ich hoffe sehr, dass dich diese Folge ermutigt, auch in „besonderen“ Zeiten das Wesentliche im Leben nicht aus den Augen zu verlieren: die Liebe zu deinen Kindern, deiner Familie, Spielen, Spaß haben und mit Freunden und anderen Familien in Kontakt zu bleiben!

Welche Impulse nimmst du für dich aus diesem Gespräch mit?
Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken, kommentiere gerne auf Instagram @drmiriamhaerlein oder auf meinem Blog.

Deine Miriam

Kontakt
Prof. Dr. Gerald Hüther
Website: https://www.gerald-huether.de/

PS:
Schreibe mir gern, wenn du Fragen hast!
E-Mail: hallo@drmiriamhaerlein.com

Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teile sie gern mit Freundinnen und Mamas!

Hier findest du den Blogartikel zur Episode: https://drmiriamhaerlein.com/6_interview_prof_huether/

Starte JETZT mit deiner Mama Care!
Mama Care to go App:
Google Play Store: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.independence284.pd6vmeis2f3w1&hl=de&gl=US
Apple Store: https://apps.apple.com/co/app/mama-care-to-go/id1567862429

Unterstützung & Austausch mit Mamas:
Mama Care Community:
https://www.facebook.com/groups/mamacarecommunity/
Kostenloses Mama Care Journal: https://drmiriamhaerlein.com/mamacarejournal/
Mama Care Impulse & Tipps für deinen Mama Alltag:
Mama Care Newsletter: https://drmiriamhaerlein.com/newsletter/
Get in touch & connect:
Mama Care auf Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCRxGHELsXqjHJ2FooH4O0Xg