Game Changer Moment 9: Warum du deine Gedanken manipulieren solltest – Mentaltraining für mehr Selbstvertrauen - Ana-Maria Doss
Fühlst du dich manchmal durch deine eigenen Gedanken blockiert und suchst nach Wegen, deine mentale Stärke zu steigern? Fragst du dich, wie du hinderliche Glaubenssätze loslassen kannst, um ein selbstbewussteres Leben zu führen?
In diesem Game Changer Moment spricht Ana-Maria Doss über das Thema Mentaltraining und zeigt auf, wie die bewusste Veränderung deiner Gedanken dir helfen kann, mehr Selbstvertrauen zu entwickeln.
In dieser Folge lernst du:
- Was Mentaltraining ist und wie es deine Denkweise verändert
- Wie du hinderliche Glaubenssätze identifizieren und loslassen kannst
- Praktische Techniken, um deine Gedanken bewusst zu beeinflussen
- Warum mentale Gesundheit ein Schlüssel zu mehr Selbstbewusstsein ist
- Tipps, wie du die Kraft deiner Gedanken im Alltag nutzen kannst
Hör gerne rein, lass dich inspirieren & teile deine Fortschritte mit mir! Ich wünsche dir viele Game Changer Moments mit dieser Folge. Danke für dein Vertrauen!
Dein Tim
Hier geht´s zur ganzen Folge mit Ana
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