• Mithilfe des Buches "Körperspuren" von Bernhard Voss bin ich der Frage nachgegangen: Besteht ein möglicher Zusammenhang zwischen Migräne und verdrängten se+uellen Themen, insbesondere in Bezug auf Schuldgefühle.

• Der Autor erklärt, dass die direkte Verbindung vom Becken zum Kopf über die Rückenmarks besteht und eine Anspannung im Becken Einfluss auf den Trigeminusnerv haben kann, der mit Migräne und Kopfschmerzen in Verbindung steht.

Als Beckenbodentrainerin kenne ich die zentrale Rolle des Beckenbodens

• Beckenbodenprobleme, wie Senkungen, Blasenprobleme, Verspannungen und Inkontinenz, können auch Auswirkungen auf den Kopf und den Rücken haben.

• Es lohnt sich, die Beckenboden-Gesundheit zu überprüfen, insbesondere bei Rückenschmerzen und anderen körperlichen Beschwerden.

Wie hängen emotionalen Themen mit dem Becken zusammen?

• Emotionale Themen, die im Becken festgehalten werden, können sich auf die Beckenboden-Gesundheit auswirken.

• Es ist wichtig, die Verbindung zwischen körperlichen Symptomen und seelischen Themen zu verstehen, um ganzheitliche Heilung zu ermöglichen.

Beckenboden-Training und intuitive Bewegung auf dem emotionalen Weg

• Im Beckenboden-Club gibt es einen Minikurs von mir, der sich mit den emotionalen Aspekten von Beckenproblemen befasst.

• Durch intuitive Bewegung und das Hinspüren zu den Emotionen kann man festgehaltene Traumaenergie im Becken lösen.

• Der Club bietet auch Fachwissen und Übungen zur Beckenboden-Gesundheit für Frauen in verschiedenen Lebensphasen.

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Buch „Wenn der Körper erzählt“

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==============Medizinischer Disclaimer=============== Die Inhalte des Podcasts dienen Informationszwecken. Die Inhalte ersetzen keine medizinische oder psychotherapeutische Beratung. Die HörerInnen tragen die Eigenverantwortung für ihren Körper.