02 Nachts, wenn keiner schläft...

Elternabend mit Sasha & Julia

24-04-2024 • 56 Min.

...und alle zu Zombies mutieren! Otto schlafwandelt, Julia braucht den Baseballschläger und Sasha ist am nächsten Morgen ungenießbar. Was tun bei Schlaflosigkeit: Aufstehen oder Liegenbleiben? Warum kann Julia mit weniger Schlaf besser umgehen? Was ist das Koks der Träume? Und wie geht Stadt-Land-Fluss als Einschlafhilfe? Außerdem: Otto hatte seinen ersten Übernachtungsgast und manchmal hilft einfach drüber reden - dann klappts auch mit dem Durchschlafen. Gute Nacht!

+++ Shownotes:

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