#111 - Klettern als therapeutisches Tool – Wie Klettern Symptome abfedern und die Exekutivfunktionen schulen kann (Interview)

ADHS Family Podcast

30-11-2022 • 43 Min.

Was ihr in dieser Episode erfahrt

  • Warum Klettern eine idealtypische Sportart für Kinder und Jugendliche mit ADHS ist.
  • Welchen ADHS-Symptomen Klettern entgegenwirken kann.
  • Wie Klettern hilft, die Impulskontrolle zu schulen und wie sich diese Fähigkeit auf den Alltag übertragen lässt.
  • Warum Klettern Konzentration, Präzision, die Fähigkeit zum Belohnungsaufschub und vieles mehr schult.



Links und Ressourcen

Links


Leitfaden-PDF zu dieser Folge: www.adhshilfe.net/klettern


Kontakt Benny Jung, Klettertherapeut, Berlin

Mail: kletternalschance@gmail.com


ADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kurs

Video “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258





Hier kommt ihr zu meinen Social Media Kanälen:

Facebook: https://www.facebook.com/adhsfamily
Instagram: https://www.instagram.com/anna_adhs_hilfe/

Link zur ADHS Family Website:
https://adhshilfe.net/

So könnt ihr mich erreichen:
E-Mail: anna@adhshilfe.net


Dieser Podcast wurde bearbeitet von:
Denise Berger https://www.movecut.at