#14 Der perfekte Laufstil

ENDSPURT

May 4 2023 • 39 mins

Gibt es DEN perfekten Laufstil? Falls ja, wie sieht der aus? Worauf sollte man achten? Was bedeutet eine Optimierung des Laufstils im Hinblick auf Verletzungsprophylaxe oder Energieeffizienz?


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