In unserer heutigen Folge sprechen wir darüber wie Du Dich auf deinen Pole Unterricht vorbereiten kannst. Wir sprechen über die Themen Eincremen, Essen, Wasser Schmuck, kurze Hose und noch weitere Tipps die wir Dir an die Hand geben möchten. Hat Dir unsere Folge gefallen? Dann abonniere unseren Podcast und folge uns auf Instagram @polearize.online
Copa TS
Tommi Schmitt & Studio Bummens