#029 Micro Habits: Deine wirksamen Schritte zu einem gesunden Arbeitsalltag
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👉Was ist die erste Sache, die Du jeden Tag für Dich erfolgreich umsetzt?
Positive Gewohnheiten und Routinen prägen und gestalten unseren Alltag. Sie helfen Dir täglich wirksame Schritte auf dem Weg zu einem großen Ziele oder einen gewünschten Veränderung zu gehen.
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Im New Performance Espresso spricht Benjamin ĂĽber die kraftvolle Wirkung von Micro Habits. Du lernst, wie Du jeden Tag mit geringen Zeitaufwand einen kleinen Schritt in Richtung eines gesunden, erfĂĽllten Arbeitslebens gehen kannst.
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