Patanđalovde kaže je da nam tok misli smiruje širok dijapazon vežbi inspirisanih 1) verom, zatim 2) hrabrošću, odnosno vrlinom; zatim 3) upamćenim, odnosno sećanjima i onim što smo naučili u prošlosti; uz to dolazi i 4) usredsređenost, ali i 5) mudrost koju smo stekli proučavajući postojeća znanja. Koj god put da izaberemo ili koji god put da izabere nas, miran um je najdostižniji posvećenima. Od toga da li smo malo, srednje ili veoma posvećeni zavisi i koliko je put lak i koliko traje.