Wie wichtig ist das Thema Achtsamkeit im Alltag - beruflich und privat?

Und was kann man daraus für sich selbst mitnehmen?

Das und vorallem auch, wie der Alltag einer Natur-und Achtsamkeitscoachin aussieht erzählt dir in dieser Folge Daniela Wagner.

Die gebürtige Österreicherin wuchs in einem kleinen Dorf umgeben von Wald auf und intuitiv wusste sie es schon lange: Wald tut gut. Nach zehn Jahren als Grafikerin in der Agenturwelt überwog das Bedürfnis „raus aus dem Büro – rein in den Wald“. Es folgten Ausbildungen zum Natur- und Erlebniscoach und zum Achtsamkeitscoach.

Heute bietet sie mit NATURHALT für Gruppen und Teams achtsame Naturerlebnisse (Waldbaden, Retreats, Achtsamkeitsworkshop) an.

Mehrh zu Daniela findest du hier:

www.naturhalt.com | instagram.com/naturhalt | https://www.linkedin.com/in/wagner-daniela/

Viel Spaß beim anhören der Folge, und hinterlasse uns jederzeit gerne dein Feedback!

Deine Nathalie