Nachdem wir in der letzten Folge über die VO2max gesprochen haben, widmen wir uns in Folge 163 der SmO2 / SmO2 !
Du hast noch nie von dieser Abkürzung gehört, geschweige denn, Du kannst Dir darunter etwas vorstellen?
Reinhören lohnt sich. Denn das Konzept dahinter ist echt spannend.
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Der Tri it Fit Podcast wird Dir präsentiert von
https://mission-triathlon.deWir zeigen Dir, wie Du in den Triathlonsport einsteigen kannst und wie Du als Triathlet konsequent an Deiner Leistung arbeiten kannst.
Copa TS
Tommi Schmitt & Studio Bummens