179. Pulszonen Überblick - Weitere Zonen-Modelle genauer betrachtet - TiF Podcast

Tri it Fit - Triathlon Podcast by Mission Triathlon

13-02-2022 • 39 Min.

Nach dem 5-Zonen-Modell aus der letzten Folge gehen wir in Folge 179 auf weitere Pulszonen-Modelle ein.

Denn selbstverständlich gibt es in Bezug darauf nicht nur eine Option.

Wäre sonst ja auch langweilig!
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Der Tri it Fit Podcast wird Dir präsentiert von https://mission-triathlon.de

Wir zeigen Dir, wie Du in den Triathlonsport einsteigen kannst und wie Du als Triathlet konsequent an Deiner Leistung arbeiten kannst.

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