Depression. Schlafstörungen. Burn-Out.

IFU Podcast

Apr 8 2022 • 18 mins

Depression. Schlafstörungen. Burn Out.

Nerven und Gehirnerkrankungen sind zur Epidemie geworden, weltweit seien 1 Milliarde Menschen betroffen, schreibt Mark Haymann... . Auch in dieser Folge spricht Matthias Milde mit dem Arzt und Buchautor Klaus-Dietrich Runow. Wie Entzündungen, Umweltgifte, Störungen der Verdauung und des Immunsystems, Nahrungsmittel und Nährstoffmangel den Gehirnstoffwechsel beeinflussen. Es geht um den Einsatz von Melatonin und Vitalstoffen zur Unterstützung von Gehirn und Nervensystem.


Weiterführende Links:

https://www.umweltmedizin.org


Buchtips:

https://ifu-wolfhagen.de/buchempfehlungen-ifu-institut-wolfhagen/


Downloads:

Depression. Neue Wege zur Gesundheit.

http://ifu-wolfhagen.de/wp-content/uploads/2017/11/Depression-NWzG_43_N_U_2015.pdf


Melatonin. Das Gehirnschutzprogramm

http://ifu-wolfhagen.de/wp-content/uploads/2017/11/Ausgabe48_NWzG_Melatonin.pdf