Wie kann es sein, dass wir fast alles tun, um nichts falsch zu machen?
Wie gehen wir eigentlich mit Stress und Emotionen um?
Was tun wir, um uns zu entspannen? Haben wir da immer die besten Ideen?
Kann es sein, dass wir mitunter selbst unser größter Stressor sind?
Unser Kollege Stefan Oenning redet Klartext und zeigt Lösungswege auf.
Stefan Oenning · Senior Consultant @ Profil M
Jochen „Otto“ Pfeiffer · Marketing Manager @ Profil M
Buch-Tipps zur Folge:
Neurogenes Zittern: Stress & Spannungen lösen (Dr. Hildegard Nibel und Kathrin Fischer)
Selbststeuerung: Die Wiederentdeckung des freien Willens (Joachim Bauer)