Yoga: Hinduismus, Meditation und der vielschichtige Schmerz – Schmerz. Der Podcast.

Yoga ist von Indien aus in immer wieder neuen Wellen nach Europa gekommen: als exotische Kuriosität, als spiritueller Weg, als Fitnesskurs.

In der Schmerztherapie ist Yoga eine der bekanntesten komplementären, also ergänzenden, Behandlungsmaßnahmen. Yoga stärkt die Muskulatur, verbessert die Beweglichkeit, beruhigt und fördert Ausgeglichenheit. Nicht grundlos werden Yogakurse durch die Krankenkassen gefördert.

Sven Schneider hat durch eigene Erfahrungen seinen Weg aus der IT und dem Marketing zum Yoga gefunden.

Heute leitet er Kurse im Yogazentrum Buxtehude und bildet Yoga-Lehrer*innen aus.

In dieser Folge geht es darum, was Yoga mit den Menschen macht und warum Yoga bei Schmerzen unterstützen kann. Natürlich auch, woher die Veden, der Hinduismus und Yoga eigentlich kommt und was es bedeutet. Wir sprechen über die verschiedenen Yoga-Stile und die Probleme, die durch die Beziehung zwischen Gurus und Lernenden entstehen können.

Und über Svens Weg zur eigenen Yoga-Schule.

Link zur Folge über Chakren und Reiki: https://nilswommelsdorf.de/schmerz-der-podcast-esoterik/

Musik:

Intro, Jingle und Outro: Tidy (Podcast Version) – Heiko Wommelsdorf

Wet– Heiko Wommelsdorf

Open– Heiko Wommelsdorf

Needle In A Haystack (Drums And Percussion Only) – David Robson (licensed from www.fesliyanstudios.com)

Time Alone (Slower Version) – David Renda (licensed from www.fesliyanstudios.com)

Small– Heiko Wommelsdorf

Sure– Heiko Wommelsdorf

Small– Heiko Wommelsdorf

Dry– Heiko Wommelsdorf

Social – Heiko Wommelsdorf

Videoausschnitt:

https://youtu.be/H7olEPmnhds?si=GeqyhlWR50rj3JqD

Sounds: Sound Effects from Pixabay

Links:

Yogazentrum Buxtehude

Webseite: https://www.yogazentrum-buxtehude.de/

Instagram: https://www.instagram.com/yogazentrumbuxtehude/

Facebook: https://www.facebook.com/yogazentrumbuxtehude

YouTube: https://www.youtube.com/@svenschneideryoga

Deutsche Gesellschaft für Yoga in der integrativen Onkologie e.V. (mit Leitlinienverweisen) unter https://www.dgyo.de/

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