Übungsfolge: Externalisierung von Inneren Dialogen mit Rolf Heinzmann
In dieser Übungsfolge lädt Rolf Heinzmann dich ein, die Gespräche, die du sonst in deinem Kopf mit dir selbst oder anderen führst, mal nach außen zu bringen und laut auszusprechen. Damit bringst du verschiedene Anteile in dir in den 'Kontakt' und merkst wie dies zu einer Veränderung in dir führt.
Für die Übung benötigst du einen ungestörten Raum und 2-3 Stühle.
Wir wünschen dir viel Spaß und spannende Erfahrungen dabei!
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Wenn du mehr über Rolf Heinzmann erfahren möchtest:
www.paartherapie-karlsruhe.de
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Mehr Infos zum Podcast und dem Eichgrund Institut für Integrative Gestalttherapie:
www.gestalttherapie-podcast.de
www.eichgrund.de
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