In diesem Podcast der Chen Akademie über die Fünf Wandlungsphasen wird das Element Feuer behandelt. Es werden die verschiedenen Attribute und Korrelationen des Elements Feuer aufgezeigt, wie zum Beispiel die Jahreszeit (Sommer), das Klima (Hitze), die Farbe (Rot), die Emotion (Freude) und das Organ (Herz und Dünndarm). Es wird erklärt, dass Bewegungen, die dem Element Feuer zugeordnet werden, lebhaft, dynamisch und energiegeladen sind und einen starken Yang-Aspekt haben. Das Element Feuer steht auch für soziale und expressive Bewegungen wie Tanz, gemeinsames Sporttreiben oder Theater. Es wird darauf hingewiesen, dass das Element Feuer für Schnelligkeit und Leichtigkeit steht und dass es wichtig ist, die Kontrolle loszulassen, um die eigentliche Bewegung zu ermöglichen. Es wird auch über die Freude gesprochen, die dem Element Feuer zugeordnet ist, und dass diese Freude manchmal dazu führen kann, Probleme zu überdecken und nicht gesund ist. Es wird betont, dass es wichtig ist, auch negative Gefühle wie Trauer zuzulassen und durchzugehen, da sie Teil des Lebens sind und sich zum Positiven wandeln können.