Hallo, herzlich willkommen zu meinem Podcast Traumreisen und geführte Meditationen. Mein Name ist Gabriela Urban vom Blog gabrielita.de – und ich freue mich, dass du mit mir meditieren möchtest. Heute habe ich eine Traumreise nach Tibet für dich vorbereitet, die von wunderbaren tibetischen Klangschalen untermalt ist. Tibetische Klangschalen haben eine sehr harmonisierende Wirkung auf den Körper und vor allem auf den Geist. In Tibet lauschen die Mönche oft diesen runden, vollen Klängen, um in einen meditativen, bewusstseinserweiterten Zustand zu kommen.