#93 Oft kommt es vor, dass der Stress in unserem Leben zunimmt, obwohl wir mit allen Mitteln versuchen, ihn zu reduzieren. Wir fühlen uns wie in einem Hamsterrad, aus dem wir nicht aussteigen können.

Hör dir diese Podcast-Episode an und erfahre, welche Vorgehensweise uns dabei unterstützt, eine Veränderung herbeizuführen und unser Leben wieder in Fluss zu bringen.

Themen im Podcast:

●      Stressbewältigung

●      Umgang mit inneren Ängsten

●      Loslassen von perfekten Vorstellungen

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