After Yoga and Workout Meditation | Tiefe Entspannung und Muskelregeneration

Moment mal - Geführte Meditationen mit Franziska Behlert

08-01-2024 • 22 Min.

Diese geführte Meditation kannst du wunderbar direkt nach einer Yoga Session oder einem Workout machen. Sie schenkt dir tiefe Entspannung und regeneriert deine Muskeln. Dabei stärkt sie gleichzeitig dein Körpergefühl und deine Selbstliebe.

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✧ ✧ ✧ ✧ © Meditation copyrighted by Franziska Behlert © Music: “Coming Home (Musik in der Meditation) und "The cosmic healer" composed by Music Of Wisdom - Licensed from www.meditationmusiclibrary.com.”

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Ich wünsche dir von Herzen viel Freude beim Lauschen. Danke, dass du dir Zeit für dich und deine Intuition nimmst. Das ist genau das, was diese Welt und alle Menschen um dich herum gerade so sehr brauchen.  Deine Franzi  #geführtemeditation #meditation #intuition #entspannung #regeneration

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