मन तन की बात ,मन को जानो,मन को कैसे नियंत्रण किया जा सकता है। मन ही है, हमारे शरीर मे जो सब काम कराता है, आप इसे नही जान पाए तो जीवन मे कुछ नही कर सकते,ओर जान गए तो ऐसा कोई काम नही जो आप नही कर सकते। Premanand ji maharaj Radha radha nam Om shankar Yoga Song Bhajan Ram nam Ramayan Mahabharat