Fällt es dir in deinem stressigen Alltag schwer, gesunde Entscheidungen zu treffen? Vielleicht denkst du auch darüber nach, wie du mit diesem (Dauer-)Zustand umgehen sollst? In dieser Podcastfolge verrate ich dir kurz und knackig meine 10 besten Tipps, mit denen du dir und deiner Gesundheit etwas Gutes tun kannst. Du wirst erstaunt sein, mit welchen einfachen Tricks dir genau das SOFORT gelingt. Am besten also gleich reinhören und dich von meinen Impulsen inspirieren lassen. Weiterführende Links zur Episode: • Ganz unten auf dieser Seite kannst du dich zur kostenlosen Pre-Book-Party anmelden: https://www.naturallygood.de/strahlend-schoen • Hier findest du viele leckere Frühstücksrezepte: https://www.naturallygood.de/category/clean-eating-rezepte/fruehstueck/ • Amaranth-Beeren-Oats: Perfektes Meal-Prep Rezept für morgens: https://www.naturallygood.de/meal-prep-so-gelingt-der-einstieg-viele-tipps-rezept-amaranth-beeren-oats/ • Hirse-Porridge - abends vorbereiten, morgens genießen: https://www.naturallygood.de/meal-prep-fruehstueck-hirse-porridge-mit-warmen-blaubeeren-zuckerfrei-vegan/ Mehr Infos zu mir: • Mein Blog: https://www.naturallygood.de/ • Du findest mich auch auf Instagram: https://www.instagram.com/naturallygood_by_adaeze/ • Bestelle mein neues Buch ‚Strahlend schön‘: https://www.naturallygood.de/strahlend-schoen/ • Melde Dich für meinen Newsletter an und verpasse keine News: https://www.naturallygood.de/newsletter-anmeldung/