Bist du chronisch gestresst?

Ärztin mit Herz, Jana Spriestersbach

10-11-2024 • 25 Min.

In dieser Folge erfährst du warum wir chronisch gestresst sind, was das bedeutet und wie du das an körperlichen und auch emotionalen Signalen erkennst. Natürlich gebe ich dir auch, wie immer ;-), Lösungsansätze und ein kleines vorweihnachtliches Geschenk:

Am Mittwoch, den 27.11.24 hast du die Möglichkeit live via Zoom, an der kostenfreien Masterclass

"Weihnachten stressfrei geniessen"

teilzunehmen. Hier teilen die liebe Sophie Langer -Style und Beauty Expertin und ich, einfache Routinen mit dir,  die dich entspannt und gut gestylt durch den Dezember tragen! Melde dich jetzt unter folgendem Link an:

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Nutze auch jetzt noch die Gelegenheit bei meiner 9D-Breathwork Journey

"Innerer Frieden" zur tiefen Entspannung am 14.11.24 dabei zu sein und buche dir hier einen Platz:

https://janaspriestersbach.de/produkt/9d-breathwork-journey-innerer-frieden-14-11-24-um-2000/

Am 21.11.24 bei meiner 9D Breathwork Journey

"Du bist genug" hast du noch in diesem Jahr Möglichkeit u.a. Glaubenssätze, die dich blockieren, loszulassen und in eine tiefe Verbindung mit dir selbst zu finden. Buche dir hier einen Platz:

https://janaspriestersbach.de/produkt/9d-breathwork-journey-du-bist-genug-donnerstag-21-11-24-um-2000/

Deine Jana, Ärztin mit Herz

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