Live-Folge: Supplements, Eisbaden und Co. – Was ist Biohacking?

Frag dich fit – mit Doc Esser und Anne

08-08-2024 • 41 Min.

Beim Biohacking versuchen Menschen ihren Körper so zu pimpen, dass sie länger leben und dabei gesund bleiben. Mit Eisbaden am Morgen, Supplements – also Nahrungsergänzungsmitteln – oder mit Rotlicht-Therapien. Aber was bringt das? In unserer Live-Folge vor Publikum im Tanzhaus Bonn sprechen Doc Esser und Anne über die gängigsten Biohacking-Methoden und darüber, was davon wissenschaftlich belegt ist. Von Anne Schneider ;Heinz-Wilhelm Esser.