EKG_90: 7 Aufgaben, die deine Muskulatur für dich leistet! - Interview mit dem Sportmediziner Dr. Alexander Mildner

Energie für Körper und Geist!

05-01-2023 • 30 Min.

​Falls du 2023 ​deine Muskulatur und Fitness entwickeln möchtest, dann solltest du unbedingt das Interview mit dem Sportarzt Dr. Alexander Mildner anhören. Er erklärt dir genau, warum deine Muskulatur so wichtig ist und warum sie von einem bewegungsarmen Lifestyle bedroht wird.

Das könnte dir gefallen

Psychologie to go!
Psychologie to go!
Dipl. Psych. Franca Cerutti
Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast - magische Momente für Kinder & Eltern
Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast - magische Momente für Kinder & Eltern
Kathi Klaudel - Meditationslehrerin, Entspannungstrainerin & magische Audioproduzentin :)
So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"
So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"
RTL+ / Stefanie Stahl / Lukas Klaschinski
Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin
Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin
NDR
Meditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung
Meditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung
Paulina Thurm
Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl
Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl
RTL+ / Stefanie Stahl
Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE
Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE
BRIGITTE / Audio Alliance / RTL+
Geliebte auf Zeit – der Sex-Podcast
Geliebte auf Zeit – der Sex-Podcast
Lenia Soley und Luisa
Einschlafen mit Wikipedia
Einschlafen mit Wikipedia
Wikipedia & Schønlein Media
Tatort Krankenhaus - Wenn Ärzte Fehler machen...
Tatort Krankenhaus - Wenn Ärzte Fehler machen...
Tanina Rottmann & Peter Gellner
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand
Laura Malina Seiler
Meditation zum Einschlafen - Entspannung für Körper, Geist & Seele
Meditation zum Einschlafen - Entspannung für Körper, Geist & Seele
Ralf Lederer
Retterview - Gedanken, Wissen und Spaß aus dem Pflasterlaster
Retterview - Gedanken, Wissen und Spaß aus dem Pflasterlaster
Samy Splint , 5 Sprechwunsch, Notfalltaxi (seit 2024)
Frag dich fit – mit Doc Esser und Anne
Frag dich fit – mit Doc Esser und Anne
WDR 2
Entspannt einschlafen
Entspannt einschlafen
Marco König
Medizin von morgen – ein Podcast mit Hirschhausen und Adick
Medizin von morgen – ein Podcast mit Hirschhausen und Adick
Mitteldeutscher Rundfunk
Doc Caro - Der Podcast
Doc Caro - Der Podcast
RTL+ / Audio Alliance
Mindlook - Geführte Meditationen
Mindlook - Geführte Meditationen
Mindlook
LADYLIKE - Die Podcast-Show: Der Talk über Sex, Liebe & Erotik
LADYLIKE - Die Podcast-Show: Der Talk über Sex, Liebe & Erotik
Yvonne & Nicole
Achtsamkeit leben – Dein Podcast mit Peter Beer
Achtsamkeit leben – Dein Podcast mit Peter Beer
Peter Beer