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Heute spreche ich mit Franca Cerutti, Psychotherapeutin, Podcasterin und Autorin des aufrüttelnden Buches Psychologie to go! Wie verrückt sind wir eigentlich?, über das Thema, vor dem ich am meisten Angst habe: nämlich über Angst. Und ich sag es lieber gleich: Dieses Gespräch ist ungemütlich und sehr anstrengend für Menschen wie mich, die ihre Komfortzone besonders eines finden: herrlich komfortabel. Ich bin eine Vermeiderin und liebe den Weg des geringsten Widerstands. Dabei finde ich bei Franca Cerutti zwar viel Verständnis, aber sie betont leider auch immer wieder: Der Weg geht mitten durch. Angst ist gierig und greift sich immer mehr von deinem Leben, wenn du sie lässt. Vermeiden ist nie eine Lösung. Wir sprechen über Mut und Motivation, über falsche Intuition, über sensible Feuermelder und destruktive Gedanken und darüber, wieder Herrin im eigenen Haus zu werden. Franca erzählt von der inneren Omma und wie wichtig es ist, so zu leben, dass unser späteres Ich ein zufriedenes Ich sein kann. Ich wünsche euch viele Erkenntnisse und vor allem viel Mut, diese Erkenntnisse zu Taten werden zu lassen.
Mehr zu Franca Cerutti:
- franca-cerutti.de
- Psychologie to go! Wie verrückt sind wir eigentlich? (Buch und Hörbuch)
- Francas Podcast Psychologie to go!
Mehr zu Ildikó von Kürthy:
- www.ildikovonkuerthy.de
- Ildikó von Kürthy bei Facebook und Instagram
(Hör-)Bücher von Ildikó von Kürthy:
- Eine halbe Ewigkeit (Buch und Hörbuch)
- Mondscheintarif (Buch und Hörbuch)
- Morgen kann kommen (Buch und Hörbuch)
- Es wird Zeit (Buch und Hörbuch)
- Hier gibt es weitere Bücher und Hörbücher von Ildikó von Kürthy.
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