In unserem ersten Podcast spricht Gudrun Buchzik von Maharishi Ayurveda Europe mit Dr. Ernst Schrott, einem der renommiertesten Ayurveda-Experten in Deutschland und Europa und Vizepräsident der Deutschen Gesellschaft für Ayurveda. Im Gespräch verrät Euch der erfahrene Arzt, was Ayurveda überhaupt ausmacht, wieso dieses Jahrtausende alte Gesundheitssystem bis heute nichts an Aktualität verloren hat, warum schon kleine Veränderungen mitunter eine große Wirkung entfalten können und wie Ihr Ayurveda ganz einfach ausprobieren könnt.