Fakt oder Fake? Low Carb - Der einzig richtige Weg abzunehmen!? Wir klären euch in nur wenigen Minuten über die "bösen" Kohlenhydrate auf! Christina Esser, B.A. Ernährungsberatung, arbeitet seit 2016 als Dozentin, Tutorin und Autorin an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement sowie der BSA-Akademie im Fachbereich Ernährung. Mit dem Wissen aus dem Bachelorstudium und ihren Tätigkeiten als Fitnesstrainerin, Übungsleiterin Rehabilitationssport im Bereich Orthopädie, Yoga- und Pilatestrainerin betreut sie Kunden und Patienten im Ernährungs- und Trainingsbereich. Im Podcast klärt sie über den Mythos auf!