Selbstliebe - wir alle wissen, wie wichtig sie ist für ein stabiles Fundament in unserem Leben. Doch gleichzeitig wird sie von vielen äußeren und inneren Faktoren beeinflusst. Also kein Wunder, dass es so schwer ist, zurück zur Selbstliebe zu finden und sie fest in unserem Leben zu verankern. Das Gute dabei ist: wir alle haben dieses Thema gemeinsam und können von einander lernen und zusammen an uns arbeiten. In dieser Podcastfolge erfährst du: * Warum es ein feministischer Akt ist, sich mit Selbstliebe und Selbstakzeptanz auseinanderzusetzen * Welche inneren und äußeren Faktoren unsere Selbstliebe beeinflussen können * 5 große Hindernisse für Selbstliebe und was dir dabei helfen kann, diese zu überwinden * Warum Veränderung im Inneren durch Denken und Fühlen startet