Manche von uns laufen schon ihr Leben lang vor bestimmten Gedanken und Gefühlen davon. Vielleicht ist jetzt der richtige Zeitpunkt, einmal stehen zu bleiben, und sie endlich vorüber ziehen zu lassen. Wie das funktioniert und Achtsamkeit Euch auch in Zeiten von Corona hilft, einen kühlen Kopf zu bewahren, erfahrt Ihr in dieser Folge des „Heute schon gelebt?“-Podcasts.

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