Viele meiner Klientinnen haben nicht „nur“ eine Essstörung, sondern auch noch Depressionen, allgemein psychische Erkrankungen, Schlafstörungen, Schilddrüsenunterfunktion und einiges mehr.
In dieser Episode erfährst du:
- Welche Begleiterkrankungen bei Essstörungen häufig auftreten,
- den Zusammenhang von Ernährung und Depressionen,
- was Ernährung mit Angststörungen zu tun hat,
- den Zusammenhang von Ernährung und weiteren psychischen Erkrankungen,
- wie die Ernährung mit Schlafstörungen zusammenhängt,
- welche Studien es dazu gibt
- und warum die Aussage vieler Therapeuten „das Essen ist nicht das Problem bei Essstörungen“ nicht stimmt.
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