In dieser Podcastfolge erfährst du:
- warum wir durch ständige Reizüberflutung ausbrennen
- eine Inspiration aus meinem Alltag, um enstpannt in den Tag zu starten
- warum es so wichtig ist auch mal alles abzuschalten
- welches Potential in der Stille liegt
- warum es nicht darum geht eine Woche ins Kloster zu gehen, um zur Ruhe zu kommen
- warum Abschalten und Stille das Produktivste ist, was du tun kannst im Alltag
- was das mit Tennis zu tun hat
- Am Ende wartet wie immer eine passende Botschaft auf Dich
In Folge #10 kommst du zur "3-Minuten-PowerBotschaft"
Hier kommst du direkt zu meinen Botschaftskarten, die dich im Alltag immer wieder zurück bringen dürfen - zu dir und in den gegenwärtigen Moment ❤️
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