Der PKV-Präventionspodcast Ältere, pflegebedürftige Menschen verbinden Bewegung häufig mit Unsicherheit oder Schmerz – und bewegen sich dadurch immer weniger. Steht dann auch noch ein Umzug in ein Pflegeheim an, nimmt die Mobilität meist weiter ab. Viele Alltagsaktivitäten wie das Kochen, Aufräumen oder Haare kämmen fallen weg oder werden von anderen übernommen. Daneben sind auch die Rahmenbedingungen in den Einrichtungen oft herausfordernd: Lange Flure, fehlende Haltegriffe, wenige Orientierungspunkte – all das kann hinderlich für die Bewegung der Bewohner*innen sein. Die Schwierigkeiten weiten sich aus: Sind Pflegebedürftige weniger mobil, erleben sie weitere Funktionsverluste, verlieren an Selbstständigkeit und nehmen dadurch seltener am gesellschaftlichen Leben teil. Dabei gibt es viele Möglichkeiten wieder mehr Bewegungsanlässe in die Pflegeeinrichtung zu bringen. Und davon profitieren alle! In dieser Episode spricht Dominique Macri mit Bewegungsberater*innen, Einrichtungsleiterinnen und einer Soziologin, die aus der Pflegepraxis berichten und Lösungsansätze aufzeigen. Die Gespräche zeigen: Bewegung bedeutet Lebensqualität – und die sollte bis ins hohe Alter gefördert werden.