Wer kennt es nicht... Du willst etwas zu jemandem sagen, traust Dich aber nicht! Gedanken kreisen sich: "Was könnte dann die Person von mir denken?", "Ist ja mega egoistisch, wenn ich das sage!", "Ach so schlimm ist es doch nicht. Ich lass es lieber!" usw. ...!

Spätestens wenn Du wieder alleine bist und über die Situation nachdenkst, ärgerst Du Dich über Dich selber, weil Du nichts gesagt hast und Dich nicht getraut hast - ein Teufelskreis!

In dieser Folge erkläre ich Dir, wie Du diesen Teufelskreis durchbrechen kannst und endlich die neuen Erfahrungen NACHHALTIG machen kannst! Den nur neue Erfahrungen, von dem, was Du willst, für Dich selbst einstehen, bringt Dich aus diesem Teufelskreis raus.

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