Was zeichnet Euch aus? Wann kommt Ihr in den Flow? Kennt Ihr die 24 Charakterstärken von Martin Seligman? Humor, Hoffnung, Dankbarkeit, Mut, Gerechtigkeit, nur um einige zu nennen. Welche Charakterstärken sind in Eurem eigenen Rucksack versteckt? Seid Ihr als Pinguin in Eurem Element oder watschelt Ihr schon länger unglücklich durch die Sahara? Warum macht es viel mehr Sinn Stärken zu stärken, als zu versuchen Schwächen abzubauen? Antworten darauf gibt es in der neuesten Folge von Permaschinken & Melone. Wir sprechen über die 2. Gießkanne im Perma-Modell. Es geht um die Stärken, genau gesagt Charakterstärken. Wir teilen mit Euch unsere Stärken und warum uns gerade dieser Bereich der Positiven Psychologie so abgeholt hat. Freut Euch auf ganz viel Input und Anregungen, um Euch selbst ein bisschen besser kennenzulernen. Musik:"Sunrise" by Luise Frentzel, Fachhochschule Dortmund, CC BY 4.0. Materialien zum Download und Literatur auf: https://permaschinkenundme.wixsite.com/melone

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https://instagram.com/permaschinkenundmelone?igshid=MzRlODBiNWFlZA== VIA Stärken Test an der Uni Zürich

https://charakterstaerken.org/ Eckart von Hirschhausen: Das Pinguin-Prinzip: https://www.youtube.com/watch?v=sY539oAsTb0