Tanja und Susanne verabschieden sich zum Jahresabschluss mit dem Thema Hoffnung in die Winterpause. "Die Hoffnung stirbt zuletzt." haben wir sicher alle schon mal gehört, aber wie schafft man es hoffnungsvoll zu sein? Kann man Hoffnung selbst aktivieren oder ist es angeboren, dass man positiv in die Zukunft blickt? Was ist der Unterschied zwischen Hoffnung und Optimismus oder ist das doch das Gleiche? Zuversicht hat ja auch irgendwie etwas damit zu tun. Tanja und Susanne erklären Euch all diese Begrifflichkeiten und haben mal wieder einen Buchtipp, "mindset hoffnungsvoll" von Dan Tomasulo, mit konkreten Schritten, die Eure Hoffnung im Sinne der Positiven Psychologie fördern können. Viel Spaß beim Zuhören und kommt gut ins neue Jahr! Permaschinken und Melone ist auch 2024 wieder für Euch da. Damit Ihr nicht verpasst, wann es nach der Winterpause weitergeht, aktiviert die Glocke und folgt uns auf dem Streaming Anbieter Eurer Wahl und Instagram.

Musik: "Sunrise" by Luise Frentzel, Fachhochschule Dortmund, CC BY 4.0.

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