#067 Low Carb zum Abnehmen: Wie böse sind Kohlenhydrate für die Figur?

Einfach. Besser. Essen.

30-06-2024 • 34 Min.

Ist Low Carb die Lösung um abzunehmen? Wie böse sind Kohlenhydrate für das Gewicht? Welche Abnehm-Modelle es sonst noch gibt und wieso “Slow Carb” vielleicht den besseren Ansatz darstellt. Mit Tipps, wie man Low Carb richtig einsetzt, um die Signale im Körper zu reparieren und sein Wohlfühlgewicht zu erreichen.

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Faustformel mit Sasha Walleczek
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