Diese Folge hat es in sich! Noch nie zuvor haben Christopher und Alex so offen und ehrlich miteinander gesprochen. Alex erzählt von der dunkelsten Zeit seines Lebens: Die Phase, in der er eine Depression durchstanden hat. Christopher berichtet von eigenen Erfahrungen mit Mobbing am Arbeitsplatz. Sein ganz klares Statement: Wenn du Mobbing beobachtest, sprich es an! Stell dich auf die Seite des Leidtragenden! Mit diesen und weiteren Themen zur mentalen Gesundheit beschäftigen sich die zwei Freunde in der vierten Podcast-Folge von „Ratschläge unter Freunden“. Wenn du selbst Unterstützung in einer Notlage brauchst, kannst du dich jeder Zeit an die TelefonSeelsorge® Deutschland wenden. Per Telefon 0800 / 111 0 111, 0800 / 111 0 222 oder 116 123 Per Mail und Chat unter online.telefonseelsorge.de Schickt gerne jeder Zeit Fragen an Christopher über seine Social Media Kanäle. Instagram: https://www.instagram.com/christopherkohn/ TikTok: https://www.tiktok.com/@christopherkohn?lang=de-DE