Ich habe mit dem Speaker, Life Coach und Therapeut Ingo Göbel darüber gesprochen, warum es so wichtig ist die eigene Nummer 1 in seinem Leben zu sein.

Er hat selbst erlebt, wie es ist, sich als Mann zu sehr unter Druck zu setzen und Karriere zu machen, um die Familie zu ernähren. Welche Konsequenzen das hatte, erzählt er in dieser Folge.

Und er plädiert dafür, sich immer an die erste Stelle zu stellen, ob nun als Mann oder Frau, oder als Elternteil.

Welchen Tipp er für Eltern hat, die zu wenig Zeit für sich haben und warum er davon überzeugt ist, dass wir Abhängigkeiten, die nicht notwendig lösen sollten, erfahrt ihr in dieser Folge: „Sei deine Nummer 1.“

Ich freue mich, dass du heute wieder dabei bist.
Alles Liebe,
Eileen

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Danke und alles Liebe,
Eileen

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