In dieser Folge sprechen wir über unsere Definition von Essstörungen oder anders: darüber, dass du keine Diagnose brauchst, um dein Leid heilen zu dürfen. Außerdem werden wir die Entstehung und die Mechanismen der Aufrechterhaltung von "restriktiver Problemernährung“ besprechen (Stichwort: Minnesota Starvation Experiment und Migrationstherorie) und darüber, dass „einfach Essen“ fast immer der Kern der Heilung ist. Wir wünschen dir viel Spaß und natürlich auch viele Erkenntnisse.