#051 Stress macht Dick - Wie Du entspannt zum Wunschgewicht kommst

Mindkicks Podcast - Impulse für ein gesundes, aktives und zufriedenes Leben.

16-07-2024 • 16 Min.

Du tust schon alles, um Dein Wunschgewicht zu erreichen? Du machst Sport, ernährst Dich gesund und trotzdem will es nicht klappen?


Dann kann es vielleicht daran liegen, dass Du im Stress bist. In dieser Folge erkläre ich den Mechanismus hinter dem Stress und zeige Dir Wege auf, wie Du besser damit umgehen kannst.


Viel Spaß beim Hören.


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