☀️In dieser kraftvollen Episode des "Seelenbalance Insights Podcast" melde ich mich nach einer erholsamen Sommerpause zurück und teile mit Dir weitere  wertvolle Erkenntnisse über persönliches Wachstum und mentale Gesundheit. 🧘🏼‍♀️
👊Heute spreche ich über die transformative Kraft von Ruhephasen und stelle Dir aufregende neue Projekte vor. 🧘🏼‍♀️Achtsamkeit im Alltag und führt dich durch eine einfache, aber effektive Atemübung, die dir hilft, Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden.
Diese Praxis ist mehr als nur eine Übung—es ist der Schlüssel zu einem bewussteren und erfüllteren Leben.

👊Bist du bereit, dein Leben mit mehr Achtsamkeit und innerer Stärke zu erfüllen?

🧘🏼‍♀️Probiere die Ein-Minuten-Atemübung aus und spüre selbst den Unterschied!
Teile diese Episode mit deinen Freunden und lass uns gemeinsam auf diesem Weg wachsen.
Hast du Fragen oder Themen, die dich bewegen?
💬Schreib mir auf Instagram oder per E-Mail ich freue mich auf deine Ideen!

🌟Hol dir mein Kostenloses Freebie: „Zehn wertvolle Strategien im Umgang mit Ängsten“!

🌟Alle Infos zu meinem 1:1 Coaching Pimp up your Mindset findest du hier!

🌟Du hast eine Frage zu meinem Podcast?
Schick sie mir per Sprachnachricht. Ich beantworte sie  live in meiner neuen Podcast Sprechstunde.
https://www.speakpipe.com/Yovoyo200375_

🌟Lass den Podcast wachsen und bewerte mich mit 5 Sternen oder schreibe eine Rezension
GANZ WICHTIG, 2 Minuten Deiner Zeit als DANKESCHÖN für mich
über Apple Podcast 🌟
Um keine Episode mehr zu verpassen, kannst Du meinen Podcast direkt in Apple Podcast abonnieren.


🌟Mehr Infos auf Social Media findest Du hier:
https://www.instagram.com/psychotherapie__yvonnemueller/
https://www.facebook.com/YvoMue20