In dieser Podcast-Episode von "Die Macht der Epigenetik" führt uns Timo, Mitgründer von HealVersity, durch die Bedeutung unserer Beziehungen für unser Wohlbefinden, mit einem Schwerpunkt auf der Rolle des Valentinstags und der Wichtigkeit von Liebe und Zeit statt materieller Geschenke. Er beleuchtet, wie Einsamkeit unsere Gesundheit auf körperlicher und psychischer Ebene beeinträchtigt und betont die Notwendigkeit sozialer Bindungen für unser Wohlergehen.