Wir denken, dass es unzählige Ursachen für unsere Verstimmungen gibt, die alle außerhalb von uns selbst liegen. Die Formen der Verstimmungen scheinen unterschiedlich zu sein. Für die Zwecke dieser Übung spielt die Form jedoch keine Rolle. Wir werden gebeten, die Lektion auf jede Form von Verstimmung anzuwenden, die sich in unserem Alltag zeigt. Letztendlich lernen wir, dass alle Verstimmungen gleich sind.
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