"Das Schlimmste, was mir je passiert ist!"
Alexej und ich reden weiter über seine Reha ehe wir zu allgemeinen Empfehlungen kommen, wie jeder sein Leben körperlich, mental und emotional auf die Reihe kriegt.
Wir sprechen über Abhängigkeit, Leistungsdruck und die Ansprüche, die wir als Trainer an Klienten, aber auch an uns selbst stellen.
Viel Spaß beim Hören dieser Folge.
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