Diese Folge ist die Podcast-Version meines Video-Interviews, das du auch hier findest: https://youtu.be/Lm6FF1U3ABI

Wir alle haben Leistungsmuster, und sich Anerkennung zu wünschen für Dinge, die wir gut können und richtig machen, ist eins unserer emotionalen Grundbedürfnisse.

Wann aber werden Leistungsmuster zu Leistungstrauma? Was ist ein Trauma generell und wie erkenne ich speziell ein Leistungstrauma? Warum betrifft das so viele Frauen, die beruflich ambitioniert sind, und wie wirkt sich das auf deinen Kinderwunsch aus?

Und wir gehen noch einen Schritt weiter: Stichwort Epigenetik. Wie wirkt sich Stress auf dein ungeborenes Kind aus und warum ist es wichtig, dir diese Wirkmechanismen bewusst zu machen?

Diese Folge habe ich zusammen mit Tina Breit, Expertin für Leistungssucht, aufgenommen. Sie soll dir helfen zu erkennen, wo du möglicherweise mehr leistest als du leisten müsstest - und dich besser abzugrenzen. Um dich und dein (zukünftiges) Kind zu schützen.

Alle Links zur Episode:

Tina Breit

👩‍ Kennenlerngespräch https://tidycal.com/tinabreit/kennenlernen

💻 Webseite (hier ist das Freebie als PopUp verlinkt): www.tinabreit.de

🎁 Deeplink zum Freebie: „Wie der Fokus auf Leistung deinen Selbstwert sabotiert“: https://tina-breit.activehosted.com/f/7

💪🏻 KickStart-Leistungsmuster-1:1-Coaching (1-3 Monate 1:1 Online Coaching für € 3.500,- pro Monat) inkl. Analyse deiner Leistungsmuster

Ergebnis: Du fühlst Dich 80% wertvoller als Frau, v.a. auch wenn du nicht leistest.

Für weitere Fragen schreib‘ gern eine Mail an support@tinabreit.de

Tina auf Instagram: https://www.instagram.com/tina_breit/

Katrin Förster

🔥 Warteliste für Katrins neues Online-Programm zum Thema Gefühle:

https://katrinfoerster.com/warteliste-online-programm-2024/

🆘 Du möchtest Unterstützung, bist dir aber unsicher, welches meiner Angebote zu dir passt? Dann komm‘ in mein kostenloses Klarheitsgespräch:Zur Terminbuchung

Katrin auf Instagram:https://www.instagram.com/katrin_foerster/