In der heutigen Episode widmen wir uns dem Thema "Bewegung, Werkzeug der Gefühle" und warum es so essentiell ist, in Bewegung zu bleiben – denn wie das Sprichwort sagt: "Movement ist Leben. Stillstand ist Tod." Mein heutiger Gast, Carina, verkörpert diese Botschaft perfekt. Carina ist nicht nur kreativ in den Design-Aspekten des Gravitycoach involviert, sondern hat auch eine beeindruckende persönliche Transformation durchlaufen, die ich als Coach in den letzten 3-4 Jahren begleiten durfte. Ihre Reise von mentalen und physischen Veränderungen ist inspirierend, und ich bin überzeugt, dass ein geändertes Mindset der Schlüssel dazu war. Diese Episode ist eine Erkundung darüber, wie es ist, Vertrauen in sich selbst zu finden, seinen eigenen Wert zu erkennen und die Glaubenssätze und Traumata, die uns zurückhalten, zu überwinden. Mit ihrer offenen und ehrlichen Art macht Carina diese Folge zu einer sehr intimen und inspirierenden Erfahrung. Viel Spaß beim Zuhören! ► ⁠WEBSEITE: Gravitycoach⁠ ▶︎ ⁠INSTAGRAM: Gravitycoach⁠