Was macht gesunde Bewegung aus? Warum ist der Weg von der Couch zum Kühlschrank nicht zielführend? 😅

Du erfährst mit welchem Prinzip Du gesunde Bewegung auswählst und was "Yin und Yang" ☯️ damit zu tun hat.

Viel Spaß.

Stephan und Jens

Team ming

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